3 สิ่งสำคัญที่ต้องทำให้ได้หากอยากเบรกสกอร์ 80

หนึ่งในช่วงเวลาสำคัญที่สุดของชีวิตนักกอล์ฟสมัครเล่นอย่างเราๆ คือการพยายามกดสกอร์ให้ต่ำกว่า 80 ให้ได้ ไม่ว่าจะเป็นความตื่นเต้นหรือสับสน ปฏิเสธไม่ได้เลยว่านี่คือเป้าหมายท้าทายที่สุดสำหรับนักกอล์ฟสมัครเล่น หากอยากก้าวผ่านสู่การเป็นนักกอล์ฟที่มีผลงานการเล่นสม่ำเสมอ นอกจากต้องซ้อมหนักเป็นสองเท่าแล้ว คุณยังต้องมีกระบวนการพัฒนาที่ถูกต้องอย่างชาญฉลาดและตรงจุดด้วย

ต่อไปนี้คือ 3 สิ่งสำคัญที่สุดซึ่งคุณต้องเรียนรู้ หากอยากทำสกอร์ต่ำกว่า 80 โดย โทนี รัคจิอาโร โค้ชของ ลูคัส โกลเวอร์ ผู้เล่น พีจีเอ ทัวร์ ดีกรีแชมป ยูเอส โอเพ่น

1. ให้ความสำคัญกับกริป
ก่อนอื่นคุณต้องให้ความสำคัญกับทักษะที่ถูกต้อง โดยเฉพาะการจับกริป เพราะถือเป็นพื้นฐานที่นำไปสู่รายละเอียดของการพัฒนาการเล่นในทุกๆ ส่วน จากการศึกษานักกอล์ฟมือดีที่ตีสกอร์ระหว่าง 80-90 พบว่ากว่า 40% จะมีการจับกริปที่เหมาะสมกับตัวเองได้ดี แถมส่วนใหญ่จับกริปมือซ้ายด้วยลักษณะวีค ซึ่งส่งผลให้หน้าไม้มีผลต่อการควบคุมลูกน้อยกว่าวงสวิงหรือกล้ามเนื้อใหญ่

“การจับกริปที่ดีช่วยให้คุณควบคุมหน้าไม้ได้สแควร์ ซึ่งเป็นเรื่องจำเป็นสำหรับนักกอล์ฟที่กำลังเรียนรู้การควบคุมลูก ตีอย่างหนักแน่น และทำสกอร์ต่ำกว่า 80 ให้ได้” โทนี กล่าว

2. พัฒนาแนวการสวิง
เมื่อจับกริปได้เหมาะสมแล้ว ขอให้โฟกัสที่ระนาบการสวิงและแนวการเข้าบอล ซึ่งอาจไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ แต่ก็ต้องจัดให้อยู่ในร่องที่ดีและที่สำคัญสามารถทำซ้ำได้

“คุณสามารถสวิงแบบในออกนอกหรือนอกเข้าในได้บ้างเล็กน้อย สำคัญที่ต้องหารูปแบบแนวการสวิงพื้นฐานของตัวเองให้เจอ” โทนี กล่าว

3. หมุนอย่างเต็มประสิทธิภาพ
การหมุนตัวคือสิ่งสำคัญสุดท้ายที่คุณต้องพัฒนาหากอยากตีสกอร์ต่ำกว่า 80 ต้องมั่นใจว่าไม่ได้มีการถ่ายน้ำหนักมากไปหรือน้อยไปขณะแบ็คสวิง แต่ขอให้น้ำหนักมีการถ่ายอย่างเต็มประสิทธิภาพตลอดการสวิงเป็นปัจจัยสำคัญ

“คุณต้องให้ลำตัวช่วงบนมีการหมุนมากกว่าช่วงล่าง โดยให้รู้สึกเหมือนมีการหมุนไปรอบๆ ขา จากนั้นให้ช่วงล่างและลำตัวมีการคลายเกลียวเพื่อสร้างความเร็วหัวไม้สู่จุดต่ำสุดของวงสวิงที่บริเวณด้านหน้าลูก” โทนี กล่าว